ヘンプシード（麻の実）の驚きのチカラ。

今回はヘンプシードの紹介です。

ヘンプシードというと「麻の実」のことです。
また実の殻を割って、取り出したものが「ヘンプシード ナッツ」といわれるスーパーフードです。

ヘンプは余すことなく使うことができ、生育もとても良いので、サスティナブル（SDGs）としても注目されている植物です。

今回はヘンプシードに秘められたチカラ、栄養、そして簡単レシピをご紹介いたします。
ぜひご覧ください。
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