7月は2ブログ更新しました！
ナッツの中でトップのエイジングケア力。それが「ピーカンナッツ」。
まるでくるみのような形。味わいはくるみより渋みが少なく、甘みが強いのが特徴。
アメリカではピーナッツの次に好まれるナッツの魅力に迫りました。
月桃茶。
ポリフェノールは赤ワインの34倍！
ショウガ科で体をあたためるチカラもある女性に嬉しいハーブ。
心身を癒す。エステ業界も注目するハーブです。
【更新内容】
★ピーカンナッツの驚くべき栄養とは？くるみとの違いや効果的な食べ方。
★心と体を癒す「月桃」の健康効果とは？風味豊かな月桃茶の作り方など。
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