サンフラワーシード。スポーツ選手も注目する疲労回復・肉体強化成分。

9月は1ブログ更新しました!

日本ではあまりなじみのない「サンフラワーシード」。
海外では疲労回復や肉体強化、新陳代謝をあげることで注目されています。
とくにスポーツ選手に注目されていて、日常的に取り入れていることが多いそうです。

食べ方や注目のサンフラワーシードバターの作り方を公開!
ぜひ、ご覧ください。

【更新内容】

★サンフラワーシード(ひまわりの種)の栄養価は?バターの作り方など。

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